miércoles, 11 de abril de 2018

RECETA SALUDABLE de Iván: BATIDO DE FRESAS Y PLÁTANO

NOMBRE de la RECETA SALUDABLE:
BATIDO DE FRESAS Y PLÁTANO





Nombre del/l@s alumn@s:
Iván Masegosa Chaves

INGREDIENTES:
CANTIDAD:
Fresas
5 unidades
Plátano 
1 pieza
Dátiles
2 unidades
Leche de almendras
1 vaso

MÉTODO DE ELABORA
CIÓN
1. Lava bien las fresas, quita las hojas verdes y ponlas en la batidora.

2. Pela el plátano y ponlo en la batidora.

3. Añade leche vegetal.

4. Añade los dátiles sin hueso.

5. Mezcla bien con la batidora 2 minutos y déjalo enfriar antes de servirlo.
MONTAJE DEL PLATO
Servirlo en una copa con una fresa para decorar.


SUGERENCIAS DEL CHEF
Una cucharada de miel para endulzar.





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